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看舌苔、舌质知健康_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-23 01:59   来源:未知   阅读:

在舌诊中,可以通过半透明的黏膜观测到体内血液充盈的状态,这叫观察舌质。舌头能够反映我们身体的正气是否充足,比如,人体血液足,舌质就变淡红了,血液不足,舌质就变淡白了,体内整个温度在下降,它变白了,温度上升,它又变红了……通过这些观察,我们可以了解身体是否健康的很多信息。舌苔反映的是人身体状态,如果身体功能正常,舌头正中间铺的是薄白的舌苔,身体功能低下,舌苔就向两个方向发展,要么变厚或变密,要么消失。比如湿气重,则舌苔满布、变厚,如果痰湿重,则舌苔变厚、变粘腻。

所以,如果我们能学会看舌象,那么基本上就可以在第一时间内了解身体大概的好坏。这对我们每个人来说,是非常实用的。其实,真正的健康并不在医生手里,而在我们自己手中。随时知道自已的状态如何,随时调整,随时改善,就能够达到真正健康的状态。而如果学会了舌诊,日常生活中就能给自己和身边的人进行健康筛查,既能未雨绸缪,发现疾病的苗头,避免发展成慢病、大病,更能避免过度体检、过度医疗之害。